La réalité opérationnelle implique une sélection interne exigeante à la BAC. Les policiers doivent être capables d’intervenir en situation d’urgence avec un haut niveau de disponibilité physique et mentale.

Les tests physiques de police semblent accessibles sur le papier : quelques pompes, des obstacles, un Luc Léger classique. Mais dans la réalité : beaucoup de candidats échouent alors qu’ils pensaient avoir le niveau.

Les unités d'élite françaises regroupent les meilleures forces du pays : police, gendarmerie et armées. Chaque unité a ses missions spécifiques, ses tests de sélection et son entraînement pour intervenir dans les situations à haut risque.

Le RAID fait partie des unités d'élite les plus exigeantes de la police nationale. Pour prétendre l'intégrer, il faut déjà être policier, et être appuyé par ses supérieurs.